vendredi 21 août 2026

Intelligence émotionnelle


A toi qu'on a abandonné, blessé, maltraité, abusé, brisé

A toi qui te demandes comment tu vas survivre à tout ça, te relever, te reconstruire...

Je veux te dire deux choses

La première c'est que ce qu'on t'a fait est monstrueux et douloureux mais c'est fini !

Non ça ne te définit pas , non ça n'a plus à avoir prise sur toi, aujourd'hui c'est toi qui choisis si tu vas laisser cette douleur continuer de te blesser ou si tu choisis de la laisser partir et de renaître encore plus fort grâce à ces épreuves, c'est parfois dur à admettre mais ce sont toutes ces douleurs qui nous ont façonnées et si elles nous ont légué certains travers nous pouvons choisir de les identifier et de les transformer, ça ne tient qu'à nous.

Et quand tu seras prêt, pardonne.. Pardonne de tout ton cœur avec sincérité, non pas pour excuser mais pour lâcher prise et te libérer toi, tu le mérites !

La seconde c'est que je te connais, je sais reconnaître en toi ces failles, ces douleurs parce que tout comme toi on m'a brisé, la bonne nouvelle c'est que beaucoup de résilients développent une empathie et un don, celui de reconnaître les âmes blessées ,de vouloir et de savoir leur montrer des chemins de lumière , alors si toi aussi tu as cette capacité partage là, sois une lumière pour les autres mais avant tout sois une lumière pour toi même, sois avec toi le parent que tu aurais aimé avoir, sois avec toi l'ami dont tu aurais eu besoin, tu es la seule personne avec qui tu seras toute ta vie alors donne toi du temps, du respect et de l'amour .

Affectueusement,

Cynthia Chevalier


L' Amour et son opposé


  Si, dans vos relations, vous connaissez aussi bien l'amour que son opposé, c'est-à-dire l'hostilité, la violence émotionnelle, etc., il est fort probable que vous confondiez l'amour et l'attachement de l'ego, l'amour et la dépendance affective. Il est impossible que vous aimiez votre partenaire à un moment et l'agressiez l'instant d'après. L'amour vrai n'a pas d'ennemi. Si votre « amour » en a un, c'est que ce n'est pas de l'amour mais plutôt un grand besoin de l'ego de se sentir plus complètement et plus profondément soi. Et ce besoin est temporairement comblé par l'autre. Pour l'ego, il s'agit d'un succédané de salut, et pendant un certain temps, cela donne presque effectivement l'impression qu'il s'agit de cela. 

jeudi 20 août 2026

L'ancien moine



 #tibetanmonks #buddhism #tibetanbuddhis #spiritualawakening #reincarnation

Mère et fille


                                                               Jayshry et Pooja  Karabhari
 

Grand-père

Leny Escudero, né Joaquín Leni Escudero le 5 novembre 1932 en Espagne, était un auteur-compositeur-interprète célèbre pour avoir popularisé la culture gitane à travers des chansons engagées. Il est décédé le 9 octobre 2015 à Giverny, en France.



mercredi 19 août 2026

Ca ne vaut pas la peine

 


Trois chansons de Claire Prudhomme

 






Je balaye ma mémoire  

C’est tell’ment bête / de perdre du temps / avec des histoires

De trimballer des dettes / au fond de sa raison / comme un long purgatoire

Tous les mots qu’on regrette / ou / ceux qu’on a pas dit à temps

On a trop à faire / sans s’encombrer la tête / faut aller de l’avant… Alors,


Qu’est-ce que j’m’emmerde / à sourire à des gens / qui croient tout savoir

Qu’est-ce qui les empêche / de dire très franchement / leurs vérités en face

Toujours des paillettes / des « comment ça va ? » / vides comme le vent

Des banalités ou des saloperies / jamais dites par devant


Je prends un crayon noir / J’ouvre mon répertoire / Et puis je raye / dès la page des A

Les rendez-vous tragiques / les trahisons publiques / Je rectifie mon grimoire

Pas la peine de s’asseoir / Il suffit de revoir /Toutes les vedettes / dignes d’un cinéma

Les faux amis cyniques / aux opinions critiques / Je balaye ma mémoire


A quoi ça me sert / de penser à des gens  qui ne pensent plus à moi

Qu’est-ce qui m’empêche / de mettre aux encombrants / le fond de mes tiroirs 

Les vieilles lettres / les photos délavées / par l’éponge du temps

Les trucs obsolètes / les vieux machins cassés / ou rouillés par les ans


Qu’est-ce que j’m’emmerde / à avoir des sentiments / pour des gens qui n’en ont pas

Pourquoi j’m’entête / à espérer qu’un jour / tu reviendras vers moi 

Les souvenirs végètent métamorphosés / par un vernis brillant

Dans mon pense-bête / je garde le meilleur / j’en oublie le présent

Je mets en petits tas / ce qui reste de toi  / Nos derniers gestes / sur le quai de la gare

Tes mots au subjonctif / tes promesses sans suite  / Je ne garderai rien de toi

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Le tango des étiquettes 


Je suis concierge / dans un immeuble / Au rez-de-chaussée / vous pouvez entrer…

Brigitte Méchanteck / Est appréciée du voisinage / Elle vit au  premier  étage

Tous les gens la respectent / Elle part en pèlerinage /La foi guide tous ses voyages

Si on savait qu’elle jalouse ses amies /Qu’elle déteste / les enfants de tout âge

Qu’elle a occis son mari /  Juste pour l’héritage !


C’est le tango des étiquettes / On les colle sur la tête / On est fichés cons ou gentils

C’est pas très compliqué !


Mama dou Dou occupe / La chambre du second étage / Il nettoie /  au zoo / les cages

Il doit piquer des trucs / On dit même qu’il est très sale / Qu’il a des rites sauvages

Si on savait / qu’il enseignait à Kigali  / Qu’il sait par cœur / tous les mots du dico

La guerre a tué / sa famille / Qu’il déteste le zoo !


C’est le tango des étiquettes / On les colle sur la tête / On est fichés cons ou gentils

C’est pas très compliqué !


Au troisième Lecoeur / Est un étrange personnage / Il ressemble / à un / naufrage

Les enfants en ont peur / Les femmes tressaillent sur son passage / Peut-être est-il nécrophage ?

Si on savait / qu’il adore les fleurs / Qu’il écrit des / poèmes vraiment touchants

Que dans ses vies /  antérieures / Il était prince charmant !


C’est le tango des étiquettes / On les colle sur la tête / On est fichés cons ou gentils

C’est pas très compliqué !


Prenez donc l’ascenseur / Il reste encore vingt étages /Ce sera / sans doute / plus sage

Vous allez à 20 heures / Chez votre ami qui emménage / Y’aura même du voisinage

Ne riez pas / quand vous serez au bal / De mes balais / de mon petit boulot

De ma  surcharge / pondérale / J’viens d’gagner au loto !


C’est le tango des étiquettes / Ça se colle sur la tête / Pas de pitié on estampille

Vlan ! Fallait pas la montrer !

C’est pas beau les gens qu’étiquettent / Ça ne se voit pas sur leur tête

Mais à leurs yeux qu’ils écarquillent quand  / Tu ne sais pas danser comme eux !

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Moi je t'aime


J’habitais rue de la Treille / Dans un vieux quartier lillois /  

J’avais pas beaucoup d’oseille / Une chambre de bonne sous les toits

J’avais un sérieux béguin / Pour un  gars qu’écumait les bals / Y’m’disait qu’il était marin

Sur un paquebot à six voiles

Tu es beau, tu es grand, moi je t’aime / Tu me vas comme un gant, un poème

Toi mon homme, mon voyou, mon bateau / Pour voguer sur les flots, je te suivrai…

Mais un beau jour, c’est plus pareil / Y te dit : « Ca ne va pas ! »

Fait ses valises et appareille /  Pour d’autres jupons aux abois


Je m’souviens j’avais du béguin / Pour un gars qui dansait au bal

Y’m’disait qu’il volait au loin / Dans un avion jusqu’au Népal

Tu es doux, tu es fort, moi je t’aime / Tu transformes mon cœur en soleil

Toi mon ange, mon amour mon oiseau, / Pour voler au plus haut, je te suivrai…


Mais un beau jour, tout s’enraye / Y te dit : « Je n’t’aime pas »

Fait ses bagages à tire d’aile / Et s’envole vers d’autres bras

Un gars m’avoua son béguin / Celui qui démontait le bal

Il était tendre et puis forain / Il m’emmena sur les chemins


Tu es beau, tu es grand, moi je t’aime / Tu me vas comme un gant, un poème

Toi mon homme, mon voyou, mon bateau / Pour voguer sur les flots, je te suivrai…


Tu es doux, tu es fort, moi je t’aime /Tu transformes mon cœur en soleil

Toi mon ange, mon amour mon oiseau / Pour voler au plus haut, je te suivrai…


Pour votre grand plaisir, des textes universels , une mélodie tendre, une voix pure 

Un condensé de créativité, de simplicité , d'humanité. 

 "L'élégance du talent " comme l'a défini Martine F.