absorbe le CO2 "problématique" pour produire de l’O2 "vital" et stocker du carbone C
remplit les nappes phréatiques avec ses racines verticales servant de guide reflète et absorbe une partie des rayonnements solaires maintient une fraicheur locale et contribue à la création des nuages avec le phénomène d'évapotranspiration : la pluie tombe du sol ! produit des feuilles : de la nourriture pour les sols et pour lui même, ses racines horizontales servant à récupérer les nutriments donne du sucre au mycélium en échange de nutriments absorbe les polluants gazeux par les stomates fournit habitat et nourriture aux oiseaux, insectes et rongeurs peut servir de barrière sonore et visuelle fait de l’ombre même à celui qui l'abat...
du froid !
de l’eau !
de l’oxygène !Il y a 2 ans aujourd'hui quelqu'un que j'aime profondément et que pour rien au monde je n'eus jamais voulu blesser m'a dit en face tout ce qu'il pensait de moi : Je venais de "dépasser les limites". Je n'étais qu'une "vieille femme aigrie"" amère" "jalouse", "frustrée". Bref, insupportable et donc dorénavant infréquentable ! Est-ce que ca vous est déjà arrivé?
Il eut été hors de question que j'y réponde de la même manière, vu que comme beaucoup d'entre nous je suis avant tout en quête d'harmonie, de non violence. "Shanti Shanti ": je n'aspire qu'à la paix. Il fallut donc que je cherche une astuce qui me permette de réagir positivement à ces invectives amicales ! Comment accepter les accusations ? En fait c'est assez simple comme technique :
1° Ecouter attentivement et examiner ce que la personne voulait dire. Parce que si il y a quelque chose de vrai dans ses accusations nous pouvons recevoir la réprimande avec reconnaissance n'est-ce-pas? Et redresser la barre pour nous débarrasser d'un défaut dont nous n'étions peut-être même pas conscient.
2° Se souvenir de toutes les louanges reçues et se rappeler que blâme et louange ne sont que les deux côtés d'une paire d'opposés et que l'un n'a pas plus de valeur que l'autre. Si nous acceptons l'agréable nous devons pouvoir accepter aussi le désagréable. L'un dans l'autre les louanges, dans mon cas en tous cas , annulent largement les blâmes.
3° Une accusation venue d'autrui n'en dit-elle pas beaucoup plus long sur l'agresseur que sur nous-même. Après tout ce sont "ses" limites que j'avais apparemment dépassées, pas les miennes qui sont autrement extensibles. Est-ce que ce qu'il a dit est vrai ? Suis-je dans mon environnement perçue comme une harceleuse amère et frustrée ? Ou est-ce vrai seulement pour lui ? Ne se déchargeait-il pas d'un excès de sentiments négatifs accumulés dont j'ai fait les frais ? S'il est blessé, déçu, triste ou jaloux a-t-il besoin pour aller mieux, de trouver une justification qui le libère ? Comment ne pas se réjouir alors de lui offrir un peu plus de confort ?
"A qui appartient le cadeau si celui à qui il est offert ne l'accepte pas ?" demandait Bouddha . Il retourne à l'envoyeur n'est-ce-pas ?
Je demeure reconnaissante de ce regrettable incident car il n'a rien ôté à l'amour inconditionnel c'est à dire non sentimental donc non variant que je porte à cette personne depuis 60 ans. Il m'avait déjà "jetée pour 18 ans" il y a 45 ans! Cette fois pas de chagrin. J'ai pu mesurer le chemin parcouru et me réjouir de la stabilité émotionnelle que je suis parvenue à établir ces dernières années. De plus, je me suis donné l'occasion de m'exercer à plus d'équanimité et j'ai pu vérifier que je pouvais désormais accepter tout ce qui vient comme envoyé d'en haut pour m'aider à progresser. Donc c'est tout bénef. Merci l'Ami.
Vieille prophétie des Indiens d'Amérique
Ca y est, je suis en route vers mes 82 printemps ! Mon but cette année, ne sera pas tellement de gagner ou pas le paradis promis à la fin de nos vies mais de faire de ma vie un paradis tant que j'y suis ! J'ai déjà un tas d'Anges qui le peuple.
Au fur et à mesure que je m'éveille enfin, tout devient simple et clair. C'est dire que j'en sais de moins en moins. Et que la Vie se déroule de plus en plus en moi, sans moi, tant ma confiance en Elle est grande... La distance qui s'installe entre moi et mes façons de penser est ce qui, du moins me semble-t-il, me permet la liberté d'une perception nouvelle, plus adaptée.
Avant de quitter ce plan je voudrais expérimenter encore plus de liberté. Puisse mon corps physique me permettre de voyager. Je le prie de Servir la Vie. Et je tâche de le servir moi-même au mieux, c'est-à-dire sans trop de caprices. Je bois encore du vin mais moins. J'ai toujours été émerveillée par le fait que nos bras sont la prolongation directe de notre coeur Tant que j'ai ce corps je peux continuer à physiquement donner, que ce soit des sous, des soins, des chocolats, des mots écrits ou des caresses. Ce que je préfère c'est quand mon coeur bat pour les autres.
Je voudrais expérimenter mieux la loi d'économie, vivre de plus en plus simplement en trouvant toujours l'exact juste rapport entre le meilleur résultat obtenu pour la dépense d'énergie la moins grande fournie . Mon corps mental me le permet déjà. Pour lui aussi maintenant la belle vie c'est la vie simple . Comme l'a dit Henry Thoreau : "L'homme est riche en proportion des choses dont il peut se passer."
Et je voudrais me débarrasser pour de bon de la peur de manquer qui m'a été inculquée dans l'enfance. J'y travaille depuis longtemps à travers dîme et autres dons. Je vois que mon corps émotionnel se re-programme et apprécie cette capacité d'avoir assez la foi, pour partager.
Si tous mes corps sont d'accord , s'ils sont alignés comme je le crois, on devrait y arriver !
Merci les amis d'ailleurs et d'ici pour les nombreux messages, voeux, appels reçus. I feel blessed 💚
Plato (427-348 BC)
Greek Philosopher
Télé Loisirs : C’est amusant de vous découvrir en coach sportive !
Emmanuelle Bercot : C’est vrai que ça m’a amusée de me retrouver dans un film avec un ton singulier bien différent de ce que je fais d’habitude. J’aime toujours jouer des personnages qui sont très éloignés de moi, et c'était le cas dans ce film. Moi, coach de haut niveau ? Pour les gens qui me connaissent, c’est une surprise !
Vous êtes du genre sportive ?
E.B. : J’ai toujours fait du sport, le sport fait partie de ma vie, mais de là à me projeter dans la compétition de haut niveau, non. Aujourd’hui je fais du sport pour m’entretenir, comme tout le monde, mais plus jeune j’ai beaucoup pratiqué le tennis, la boxe française, et le ski. Je me sentais d’ailleurs très bien dans le costume de l’équipe de France, on a passé tout le tournage en jogging, ce qui était assez savoureux !
Comment vous êtes-vous préparée pour votre rôle d’entraineuse de tir de précision ?
E.B. : Je n’ai pas rencontré d’athlète de cette discipline, mais j’ai passé beaucoup de temps à regarder des vidéos de championnat et de J.O. de ce sport que je ne connaissais absolument pas. J’avais envie de voir comment se déroulent les compétitions, il y a beaucoup de vidéos sur Youtube. J’ai découvert un sport qui n’est pas du tout spectaculaire, il n’y a pas de show dans le stade, on est dans l’intime des tireurs et dans une précision totale. Dans le stade il faut un silence total, on ne peut pas crier ou encourager, c’est très particulier. Je ne devrais sans doute pas le dire, mais ce n’est pas le sport que j’irais voir aux J.O. de Paris !
Comment avez-vous travaillé votre look ?
E.B. : Lors des essais coiffure et maquillage avant le tournage, Jérémie (Sein, le réalisateur, ndlr) avait d’abord imaginé mon personnage avec des cheveux décolorés et une coupe années 80. Ça m’ennuyait parce que je faisais du théâtre en même que les prises de vue, et je devais avoir les cheveux longs. D’un coup j’ai eu cette idée de nattes africaines, ça avait du sens même par rapport au sport. Si elle a fait du tir de précision, elle ne peut pas avoir un seul cheveux qui lui tombe sur le visage. Je trouvais que cette coupe un peu ridicule servait bien le côté ringard du personnage. Ça me prenait une demi-heure à faire tous les matins.
Benjamin Voisin est, lui, encore plus méconnaissable...
E.B. : C’est la troisième fois que je tournais avec lui. Il y a été à fond, il n’a pas du tout eu peur de s’enlaidir, de se ridiculiser. Et son jeu était lui aussi complètement décalé. Je me suis dit "Wouah, il va vraiment loin".
Comment vous êtes-vous sentie dans le faux village olympique reconstitué dans le film ?
E.B. : On était complètement dedans, plongés dans l’univers olympique, on a tourné quasiment exclusivement dans ce grand décor-là. Il y avait des figurants en jogging qui passaient partout, on s’est vraiment crus aux Jeux Olympiques ! Comme le film met plus l’accent sur le côté fête et déconnade que sur la discipline, et ça donnait envie. Même si aux vrais J.O., les sportifs doivent être dans la concentration extrême avant leurs compétitions.
Vous êtes assez rares dans les comédies, pourquoi ?
E.B. : C’est quelque chose dont j’ai toujours eu envie, et ça fait un ou deux ans que j’apparais de plus en plus dans des comédies, comme Sentinelle avec Jonathan Cohen (sur Prime Video, ndlr). Ce n’était pas du tout le cas avant, mes proches me disaient tout le temps que je devais faire de la comédie mais on ne m’en proposait jamais. Les digues sont un peu en train de lâcher, j’en commence une nouvelle dans un mois. J’adore, mais c’est très dur parce que je suis débutante dans la comédie.
Les Jeux Olympiques de Paris, les vrais, vous irez ?
E.B. : Non, parce c’est trop compliqué et que les places sont à des prix hallucinants. En revanche, je vais regarder les sports qui m’intéressent à la télévision, comme l’athlétisme, la boxe, le basket la GRS aussi, j’adore ça. Je serai dans Paris, donc je vais être plongée dans l’ambiance même si je ne vais pas sur place. Je ne me suis pas dit que je devais absolument partir de Paris, je pense que ce sera assez marrant de voir cette atmosphère particulière dans la ville.
En janvier dernier, vous avez révélé souffrir d’insomnies. Est-ce toujours le cas ?
E.B. : Ah, cette nouvelle a fait le tour d’Internet ! Pour le moment je n’ai pas encore trouver la solution, je ne manquerai pas de vous prévenir quand je retrouverai le sommeil. On est très nombreux à souffrir de ce problème. C’est difficile parce que derrière, les journées, il faut quand même les faire. C’est extrêmement pesant, et épuisant. Peut-être que ma carrière serait meilleure si je dormais mieux (rire).
Le roi a convoqué tous ses sages et conseillers pour une réunion. Il s'adressa à eux et leur dit : « Je veux que vous fassiez des recherches et que vous consultiez les hommes les plus sages et les plus érudits du pays. N'épargnez aucune dépense. Je veux que vous trouviez le seul principe qui me permettra de traverser toutes les situations de la vie au sommet du monde ou dans les fosses, trouvez ce principe. Je ne veux pas apprendre des philosophies longues et compliquées, je veux un principe simple, trouvez-le et écrivez-le-moi simplement.
Les hommes sont partis et ont consulté pendant des mois. Ils revinrent finalement et remirent un parchemin au roi. Le roi déroula le parchemin sur lequel étaient écrits quatre mots : « Ceci aussi passera ». C'était ça.
Les sages expliquèrent : « Lorsque vous êtes au sommet du monde, ce n'est qu'un instant éphémère. Les choses changent ; rappelez-vous toujours : « Cela aussi passera ». Lorsque vous êtes dans les stands, toutes les nuits sont suivies par le jour. Dans vos moments les plus bas, rappelez-vous également : « Cela aussi passera ». Toutes les circonstances extérieures et les choses matérielles changent. Quelle que soit votre situation, rappelez-vous : « Cela aussi passera ».
Comme est passée l'année de mes 80 ans ! Dès demain, j'en aurai 81 .
