lundi 30 septembre 2024

La douceur angevine

 Me voici donc à Ecouflant pour une nuit , chez mon beau-frère Jean Michel B, qui a sur cette terre de confluences, située au cœur des Basses Vallées Angevines, face à l'île Saint Aubin à proximité immédiate d'Angers une bien accueillante maison . Je n'y passerai qu'une nuit , non sans avoir eu le bonheur de voir son fils unique Julien  accompagné de ses deux derniers enfants et d'Assiata, leur jolie Maman .



Passant ainsi de Rabelais à Du Bellay 

Plus mon Loire gaulois, que le Tibre latin,
Plus mon petit Liré, que le mont Palatin,
Et plus que l’air marin la doulceur angevine.

Joachim Du Bellay

 


Demain je quitterai Angers pour Paris 

Être Humain ou Spirituel


“You think of yourself as a human searching for a spiritual awakening, when in fact you are a spiritual being attempting to cope with a human awakening. Seeing yourself from the perspective of the spirit will help you remember why you came here and what you came here to do.”



« Vous vous considérez comme un être humain en quête d’éveil spirituel, alors qu’en fait vous êtes un être spirituel qui tente de faire face à un éveil humain. Vous voir du point de vue de l’esprit vous aidera à vous rappeler pourquoi vous êtes venu ici et ce que vous êtes venu  y faire. »

Neale Donald Walsch (b.1943)

dimanche 29 septembre 2024

Pendaison de crémaillère réussie

Marie Hélène fêtait la fin improbable de ses travaux.

En 2 ans le pressoir a été transformé en une douillette maisonnette: ue grande pièce de 60 m2 aux murs tendres tapissés  chanvre et chaux , aux grandes baies vitrées, aux vélux quadruples, . La loggia repose sur les poutres centenaires qui ont été sablées. Les toilettes sont sèches car ici doit être recyclé . Le sol est en tomettes- Le poêle à accumulation, foyer en fonte et entourage en terrabrik,  propose un chauffage par rayonnement.

Bref, avec l'aide des nombreux amis qu'elle remerciait aujourd'hui, Marie-Hélène est parvenue à transformer une grange en terre battue en un asile cocooning.


Les 25 amis fidèles que Marie Hélène a présenté et remerçié un par un n'ont pas manqué de célébrer en retour ses grandes qualités de determination, de persévérance et de louer sa vision.  Il fallait être elle pour envisager un chantier d'une telle envergure.  Elle a le don de rassembler et à voir la qualité de ses amis, elle attire visiblement des gens généreux, doués pour le partage.


    Ce fut une journée réussie.

Le chemin spirituel


“The spiritual path is not a solo endeavor. The notion of a self who is trying to free her/himself is a delusion. We are in it together and the company of spiritual friends helps us realize our interconnectedness.”




« Le chemin spirituel n’est pas une démarche solitaire. L’idée d’un soi qui essaie de se libérer est une illusion. Nous sommes tous dans le même bateau et la compagnie d’amis spirituels nous aide à prendre conscience de notre interdépendance. »


Tara Brach (née en 1953)
Psychologue américain

samedi 28 septembre 2024

Les Genaudières

 Détour par le Domaine des Genaudières, domaine de la famille Athimon liée à la vigne et au vin, sans interruption depuis 1635. Installée à flancs de coteaux dans une situation géographique exceptionnelle avec vue sur la Loire , cette famille produit des vins "sincères" comme nous a dit Anne, l'heureuse héritière de ce beau projet familial.


Nous venions y chercher du Gamay des coteaux d'Ancenis, mais surtout en prévision de la pendaison de crémaillère  chez Marie-Hélène, demain, jour de la St Michel.

 6 bouteilles de Malvoisie, le vin de Rabelais  Gargantua buvant  déjà ce pinot gris , au goût de poire,  qui leur a valu une médaille d'or en 2023

En toute vers Nantes

 

De la haut on voit la grande ville qu'est Porto,  ses nombreux ponts, le fleuve Douro  qui se jette à la mer



Avant d'apercevoir Noirmoutier et le goulet des Fromentine 



Et nous voilà bretonnes à nouveau. Marie-Hélène m'attendait pour me ramener au Cellier . Son amie Martine attendait Marie pour la raccompagner à Ploeren.  Il ne pleut pas sur Nantes. Ainsi tout finit bien !

Aloe Vera


Catherine me donne à emporter des feuilles de son aloe vera car nous avons remarqué que son gel  hydratant et adoucissant  appliqué directement sur la peau apaise la chaleur que dégagel'hématome de mon bras.  Le doux massage est appréciable et... apprécié. Merci Catherine.

C'est la fin des vacances


Un grand Merci à Catherine et Bernard pour leur amitié, leur hospitalité, leur générosité , leur humour, leur Amour 


     Nous quittons à regret leur jolie et confortable maison ...


     En emportant de bien beaux souvenirs et quelques fous-rires ! 

vendredi 27 septembre 2024

C'est la compétition

Mon bras au 8ème jour de la chute


Et celui de Fergus au 5eme ! Je sens qu'il va gagner !!! Je lui laisse ce nouvel award ! Ah les âmes jumelles quand même c'est quelque chose !  Télépathie oblige ...

Chez Elena, à Viana



 Elena et Marie partagent la même date d'anniversaire  à quelques 6 années de difference - Nous avons fêté ça à coup de dés de portos !  Et de Polvo ( la poulpe grillée délicieuse ) .

mercredi 25 septembre 2024

Un diner Da Silva


Diner quasi familial chez José , Monique et Georges . Portugais émigrés à Grenoble, qui  passent leur mois de vacances dans la maison de leur père à Fontao


La tarte au citron meringuée confectionnée par Catherine a fait son petit effet ! 

 

Julie Harris


                                La personne au monde à qui je ferais la plus  absolue des confiances 

                                                 Je la connais depuis près de 40 ans .


When American Julie Harris moved to Paris with no job, no friends and not a word of French, she didn’t just survive—she thrived. Armed with a sense of adventure and determination, she’s carved out an unconventional life for herself both professionally and personally. From “worldschooling” her son to working from a South Pacific Island, and now writing, productivity coaching and designing workshops from her home in the south of France, she’s living life on her own terms and loving it.  

Drawing on her extensive experience designing and facilitating workshops for clients around the world, Julie will lead a workshop on “How to Lead Meetings with Confidence and Creativity” for the INSPIRELLE community in the fall of 2024. 

We caught up with Julie in between her preparations for our workshop and writing a book:




Julie, you have carved out a very interesting career for yourself, including coaching, facilitation, writing, and experience design. Could you share the journey that led you to where you are today?

My path has been one of leaps into the unknown from an early age. At 23, I jumped into the deep end – moving to Paris without speaking French, having a place to live, or knowing a soul. Those challenging early years taught me more than I could have imagined — struggling to communicate, finding my footing, solo parenting, and scraping by. They were some of my greatest lessons. Apart from the cliché stint at Shakespeare and Company, one of my first jobs involved roughly translating French children’s books into English. This was back when my trusty French-English dictionary was my closest companion! 

That willingness to dive into the unknown has driven my journey time and again. I’ve intentionally sidestepped typical career paths to forge a multidisciplinary route as a writer, editor, facilitator, coach, and experience designer. My work at the OECD was particularly enriching (and it still is today!), offering a playground to hone my talents across diverse subjects while beginning to design transformative workshops. 

From the professional to the personal — leaving the stability of a Paris office to work for myself from a South Pacific island, worldschooling my son across continents, and now thinking, writing, coaching and designing workshops in the tranquil vibes of the south of France — the journey has been anything but conventional. These experiences have shaped my current passion: exploring Conscious Relationship Design, which is all about crafting our life stories with intentionality and freedom.

Can you tell our readers a bit more about design thinking and how you use it to help not only companies but also individuals and groups?

Sure, let’s break it down. Design thinking is this incredible approach that centers on human needs and experiences. It’s not just for products; I use it to enhance how we connect and interact with each other. 

At its core, it involves deep empathy to understand different perspectives thoroughly. Imagine routinely swapping roles with others to really walk in their shoes — how enlightening that is!

From this foundation of empathy, we explore creative possibilities before honing in on practical solutions. 

Tools like brainwriting and sketching aren’t just artistic; they’re gateways to new ideas that can redefine personal lives and organizational cultures alike. Among the things I do is leading Opportunity Sprints, where we rapidly prototype solutions, whether it’s for someone reinventing life post-cancer or a startup looking to break the mold. 

It’s about making space for vulnerability, curiosity, and co-creation, which, in turn, nurtures personal and collective growth.

Can you tell us about a particular project that stands out in your career or your personal life where your skills turned a difficult situation into a success story?

Sure, I have a few stories that stick out for me. One of my earliest “aha” moments came when I was a young mother hanging out in a Paris bookshop with my daughter. I noticed the children’s section could use a bit of a tweak to make it more comfortable and safer for parents and children to stick around longer – and find books they’d like to buy! I casually shared my ideas with the manager, who liked them so much that he introduced me to a well-known French publisher. The next thing I knew, I was translating children’s books! That was one of my unexpected starts in the publishing world.

Another defining moment was during my late-night tinkering sessions with “word processors” and a modem — this was before the internet had exploded. Those skills landed me a job at the OECD, which was just beginning to appreciate digital competency. 

More recently, when COVID hit, and my freelance work began drying up, I took myself through an Opportunity Sprint. The result? A deep dive into design thinking and sprint methodologies led to a conference in Amsterdam that reinvigorated my career and brought significant educational resources to a rural school in Cambodia.

Each of these moments was a turning point where a bit of creativity and a great willingness to dive into the unknown opened up paths I could never have planned for.

Photo courtesy of Julie Harris.

You also offer productivity coaching and courses on “making time” to help people live life more intentionally. What are some common challenges your clients face and how do you help them?

I often encounter clients who are struggling with distraction, stress, and feeling overstretched. They want to live more intentionally but are caught in the cycle of constant busyness and don’t know where to start —or need a restart to refocus on what truly matters to them.

My approach involves over 80 tailored strategies, helping clients carve out moments for genuine fulfillment. We tackle distractions head-on, setting boundaries around technology use and creating routines that anchor their daily lives in their true priorities. 

Imagine starting your day already knowing it will be productive — that’s what we aim for. Regular check-ins and adaptable strategies ensure these aren’t just temporary fixes but lifelong habits. 

Helping people reshape their day-to-day so they’re more present and fulfilled is incredibly rewarding.


You “hacked education” by worldschooling your son. That sounds like an amazing yet challenging family adventure. Can you tell us more about this unique experience and how it impacted your life?

For 10 years, we traded textbooks for temples, classrooms for local villages, and school bells for the sounds of bustling street markets. We traveled across 30 countries, turning each destination into a live classroom. 

This journey was born from a desire to escape traditional educational molds and plunge into the rich world of global cultures. We didn’t just visit places; we immersed ourselves fully, staying with local families and engaging deeply with community activities. 

This hands-on approach not only taught us about the world but also invaluable lessons in empathy, adaptability, and the joy of minimalism. It redefined our sense of home and belonging, emphasizing connections and experiences over material possessions.

As my son steps into the next phase of his life (currently at university in the United States), these experiences have equipped him with a unique perspective and a broadened mindset that will continue to influence him profoundly. We’ve both grown through this journey — not just in knowledge but in spirit. In all its complexity and beauty, the world has been our greatest teacher.



Recently, you’ve been researching and working on Conscious Relationship Design, which you’re also writing a book on. Can you elaborate on this?

Certainly! Conscious Relationship Design (CRD) is about rethinking how we form and nurture relationships. It challenges the traditional paradigms, encouraging everyone to actively design their connections based on personal needs and growth aspirations. CRD involves deep, honest dialogues about desires, expectations, and the often-unspoken aspects of relationships. We explore various formats, from traditional setups to more modern configurations like polyamory or finite marriages, ensuring that relationships evolve as dynamically as the individuals in them. It’s a transformative approach that not only improves relationships but also enhances personal fulfillment and growth.

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In the fall, you’re leading an online workshop to help members of the INSPIRELLE community improve our facilitation skills. As the workshop approaches, what are a few key takeaways participants can expect?

Our upcoming workshop, How to Lead Meetings with Confidence and Creativity, will be a dynamic and practical learning experience that will transform how you facilitate meetings and group interactions. Here are some key takeaways you can look forward to during this session:

  • Self-Awareness and Leadership: Learn how to channel your own insights and strengths to lead more effectively. We’ll explore how being aware of your own capabilities and how you can impact others can enhance the co-creative process, making every meeting you lead more productive and engaging.
  • Embracing Diversity: Discover strategies to successfully navigate and harness the power of diverse personalities and cultural backgrounds. By understanding and valuing everyone’s unique contributions, you can create a more inclusive and effective meeting environment.
  • Fostering Creativity and Connection: I’ll share tips on how to set up an environment that sparks creativity and encourages meaningful connections. This includes creating a space where everyone feels comfortable sharing ideas and where those ideas can flourish into innovative solutions.
  • Practical Tools for Innovation: Through simulated scenarios, you’ll practice transforming discussions into actionable outcomes. We’ll focus on techniques that help break down conventional thinking, making way for new ideas and driving forward collective goals.

Are you ready to lead meetings more confidently and creatively, whether in person or virtually? You won’t want to miss these invaluable insights I’m excited to share.

To get in touch with Julie Harris, drop her a line at: 
julie.harrisguiader@gmail.com or visit her WEBSITE

La puissance de l'Emerveillement

 

« Nous avons besoin d’une renaissance de l’émerveillement, pour renouveler dans nos cœurs et nos âmes le rêve immortel, la poésie éternelle, le sentiment éternel que la vie est miracle et magie. »

E. Merrill Root (1895-1973)
Éducateur américain



“We need a renaissance of wonder, to renew in our hearts and souls, the deathless dream, the eternal poetry, the perennial sense that life is miracle and magic.”

E. Merrill Root (1895-1973)
American Educator


mardi 24 septembre 2024

Les 7 Rayons en astrologie ésotérique






POUR ÉNUMÉRER CHACUN DES SEPT RAYONS :

1er rayon – L'énergie de la Volonté, du But ou du Pouvoir, qui est essentiellement la Volonté de la Divinité. Ce rayon est d'une telle intensité dynamique qu'on l'appelle le rayon du Destructeur. On nous dit qu’il n’existe pas encore de véritable type de 1er rayon en incarnation, en raison de sa puissance. Le meilleur exemple de la puissance du premier rayon se trouve peut-être dans le règne minéral, car on dit que le radium détient la clé du mystère du premier rayon. Le courage est également un aspect du 1er rayon, mais le vrai courage n'est pas un courage de combat ou une quelconque sorte de lutte pour être ce qu'on appelle « courageux ». C'est le courage d'une connaissance sûre, détenue avec constance et sans remise en question au milieu des difficultés et de l'inconfort.
Expression supérieure : La science de l’art politique, du gouvernement.
Expression inférieure : diplomatie et politique modernes.
Peut-être que les paroles de grands serveurs peuvent ajouter une dimension humaine à la qualité de certains rayons. Goethe, je pense, a évoqué le pouvoir dynamique et initiateur du premier rayon lorsqu'il a dit : " Tout ce que vous pouvez faire ou rêver, commencez-le. L'audace a du génie, du pouvoir et de la magie en elle. Commencez-le maintenant. " Et le courage du premier rayon se cache derrière la promesse du Christ : « Vous connaîtrez la vérité, et la vérité vous affranchira ».
2ème rayon L’énergie d’Amour-Sagesse – le désir ou l’amour de la Divinité. Il ne s’agit pas d’un désir émotionnel, mais du désir en tant que grande Loi de l’Attraction – la capacité d’attirer à soi ce qui est aimé. C'est le lien de cohérence, le principe de cohésion magnétique qui opère à travers toute création de formes à tous les niveaux, du cristal au système solaire. Tous ont été créés pour satisfaire le désir du Créateur.
Expression supérieure : Le processus d'initiation tel qu'enseigné par la hiérarchie des adeptes.
Expression inférieure : Religion
Le caractère inclusif du 2ème rayon est résumé dans quelques mots de Krishna : « Quel que soit le chemin que les hommes empruntent, c'est Mon chemin ; peu importe où ils marchent, il mène à Moi. »
3ème rayon – L'énergie de l'Intelligence Active ou, pour l'inverser, l'activité intelligente ; l'utilisation intelligente de la construction de formes, de tout effort créatif, pour révéler le dessein divin.
Expression supérieure : Moyens de communication ou d’interaction. La radio, le téléphone, le télégraphe et le pouvoir de voyager.
Expression inférieure : L’utilisation et la diffusion de l’argent et de l’or.
L'intelligence exprimée à travers le 3ème rayon est l'autorité vers laquelle le Bouddha a fait référence à ses disciples dans son sermon final : « Soyez une lampe pour vous-mêmes. Tenez-vous fermement à la Vérité comme une lampe. Ne cherchez refuge auprès de personne en dehors de vous-mêmes.
4ème rayon – L'énergie de l'Harmonie à travers le Conflit. Ce rayon produit de la beauté et œuvre à l’harmonisation des effets. Essentiellement, c'est le raffineur, le producteur de perfection au sein de la forme afin que le monde objectif devienne une véritable maison de Lumière.
Expression supérieure : Maçonnerie, basée sur la formation d'une hiérarchie et de règles d'admission.
Expression inférieure : Construction architecturale. Urbanisme moderne.
Peut-être les paroles de Julien de Norwich, le mystique du XIVe siècle dont la perplexité quant à l'existence du péché a été apaisée par la révélation que « Tout ira bien, et tout ira bien, et toutes sortes de choses viendront bien ». Ceci résume l’harmonie essentielle qui prévaut au fil du temps lorsque le conflit s’est épuisé.
5ème rayon – L’énergie de la Connaissance Concrète ou Science. Cette énergie a produit la science et a conduit l'homme à la compréhension du monde naturel. Parce qu'il opère sur le plan du mental supérieur et inférieur et parce que « l'homme » est littéralement « celui qui pense », le 5ème rayon a une signification particulière pour l'humanité.
Expression supérieure : La science de l’âme. Psychologie ésotérique.
Expression inférieure : systèmes éducatifs modernes et sciences mentales.
Encore une fois, les paroles du Bouddha invoquent l'essence du 5ème rayon : « Ne croyez rien, peu importe où vous l'avez lu ou qui l'a dit, même si je l'ai dit, à moins que cela ne soit en accord avec votre propre raison et votre propre opinion commune. sens."
6ème rayon – L'énergie de la dévotion ou de l'idéalisme. Ce rayon confère à l'homme la capacité de voir l'idéal, la réalité derrière la forme. Elle confère à l’homme le besoin de pénétrer derrière les royaumes voilés et cachés. Les 2000 dernières années ont produit des progrès fantastiques dans la compréhension de ce qui était, pour les premiers hommes, des royaumes « magiques ». Le Christ y a fait allusion lorsqu'il a dit : « Vous ferez des choses plus grandes que celles que j'ai faites ». Einstein a également évoqué ce besoin de pénétrer au-delà des royaumes extérieurs dans sa déclaration : « L'expérience la plus belle et la plus profonde qu'un homme puisse vivre est le sens du mystérieux. C'est le principe sous-jacent de la religion ainsi que de toute entreprise sérieuse dans l'art et l'art. science."
Expression supérieure : Christianisme et religions diversifiées. (Remarquez ici la relation avec le Rayon II.)
Expression inférieure : Églises et religions organisées.
La dévotion au 6ème Rayon est peut-être mieux exprimée par Jésus, le Maître du 6ème Rayon : "Quiconque veut retrouver sa vie doit la perdre à cause de moi."
7ème rayon – L’énergie de l’Ordre Cérémonial. Il s’agit de la capacité de coordination qui unifie la qualité intérieure et la forme ou l’apparence extérieure tangible. Ce rayon implique principalement les niveaux éthériques et gouverne ainsi le véritable travail magique : la spiritualisation des formes.
Expression supérieure : Toutes les formes de magie blanche.
Expression inférieure : Spiritualisme – accent mis sur la forme, les « phénomènes ».
L'essence du 7ème rayon se trouve dans l'aphorisme familier d'Hermès Trismégiste : « Comme en haut ainsi en bas ». Le scientifique David Bohm a également abordé le 7ème rayon dans sa théorie de l'ordre implicite, une nouvelle forme de vision qu'il a définie comme la totalité indivise dans un mouvement fluide . Un hologramme est le symbole de l'ordre implicite, dit-il : Un ordre total est contenu, dans un sens implicite, dans chaque région de l'espace et du temps.
Ce sont les sept rayons, mais il est important de se rappeler que tous les sept rayons sont des sous-rayons du 2ème Rayon synthétique d'Amour/Sagesse : Fondamentalement, l'énergie de l'amour, exprimée avec sagesse, est la ligne de moindre résistance pour les vies manifestées dans notre système solaire. « Dieu est amour » est une grande vérité, car l'amour est la loi fondamentale de ce système solaire.

Conservatoire du 20ème


 

Dragons ou Princes ?

 


Nous n'avons aucune raison de nous méfier du monde, car il ne nous est pas contraire. S'il y est des frayeurs, ce sont les nôtres : s'il y est des abîmes, ce sont nos abîmes ; s'il y est des dangers, nous devons nous efforcer de les aimer (...) Comment oublier ces mythes antiques que l'on trouve au début de l'histoire de tous les peuples ; les mythes de ces dragons qui à la minute suprême se changent en princesses ? Tous les dragons de notre vie sont peut être des princesses qui attendent de nous voir beaux et courageux. Toutes les choses terrifiantes ne sont peut-être que des choses sans secours qui attendent que nous les secourions.
Rainer-Maria Rilke
Posté par Maela .